2013年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 13日:
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1476 kcal
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脂質: 57.98g | たんぱく質: 59.21g | 炭水化物: 178.41g.
朝食: Green Peppers , Onions , Fried Egg. 昼食: White Bean Soup. 夕食: Celery Salad, Chicken Gravy (Dry), White Rice, Green Beans (Canned), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Banana Nut Muffin, California Avocados, Sugar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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