2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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514 kcal
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脂質: 30.95g | たんぱく質: 21.18g | 炭水化物: 42.82g.
昼食: Boiled Egg, Pickled Beets. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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