2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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2141 kcal
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脂質: 47.31g | たんぱく質: 55.97g | 炭水化物: 169.20g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш. 昼食: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Картофельное Пюре. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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