2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1910 kcal
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脂質: 71.41g | たんぱく質: 118.32g | 炭水化物: 180.45g.
朝食: Ilolay Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Leiva Galletitas Sándwich. 昼食: Ledesma Azúcar, Café Espresso, Tomates, Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Rúcula, Milanesa de Cerdo. 夕食: Royal Gelatina Ligth, Manzana, Peras, Banana, Stella Artois Cerveza, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Carne de Res Carnaza. 軽食/その他: Ilolay Dulce de Leche, Ciudad del Lago Galletitas de Agua, Ilolay Queso Cremoso, Egran Maiz Pisingallo, Peras, Exquisita Gelatina Light, Manzana, Banana, Peras. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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