2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1302 kcal
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脂質: 56.43g | たんぱく質: 48.31g | 炭水化物: 151.49g.
朝食: Koffie met Melk. 昼食: Kempi Mini Crackers Volkoren, Tomatensoep. 夕食: Regalo Mayonaise Light, Ovenschotel. 軽食/その他: Ambiente Witte Chocolade Praliné, Imperial Chocoladepudding, Danone Oikos Greek Aardbei. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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