2013年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 13日:
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293 kcal
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脂質: 4.42g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 31.87g.
朝食: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter, Sugar, Coffee. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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