2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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456 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 10.44g.
昼食: Salada Verde Mista, Frango Assado. 夕食: Legumes Refogados, Extra Frango Assado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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