2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.8 kg これまでの減量分: 9.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

930 kcal 脂質: 29.37g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 117.65g.   朝食: Agua. 昼食: Frijoles Cocidos, Carne Asada. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Lechuga, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. もっと...
週に1.6 kg減量中

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