2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1580 kcal
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脂質: 51.70g | たんぱく質: 59.62g | 炭水化物: 223.92g.
朝食: Karéléa Petit Beurre. 昼食後: Paquito Confiture Allégée Fraise , Chabrior Cœur de Mie Complet, Lait Demi-Écrémé, Café, Cassonade. 夕食: Karéléa Petit Beurre, Thon maïs œuf, Coraya Surimi (3), Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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