2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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720 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 69.93g.
朝食: Heinz Baked Beans, Warburtons Farmhouse White Bread, Омлет с Молоком. 昼食: Сырники, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Tesco Seafood Sticks. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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