2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
190 kcal
|
脂質: 9.00g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 軽食/その他: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|