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Como eu havia postado durante a semana, do nada sem nenhuma alteração na rotina da dieta meu peso subiu 1kg
Não teria nenhuma justificativa plausível mas tbm não vou teorizar, seguindo firme e forte !!!
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59 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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704 kcal
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脂質: 25.71g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 86.38g.
朝食: Café (Infusão), Assugrin Adoçante. 昼食: Antarctica Guaraná Zero, Molho Branco, Lasanha sem Carne. 夕食: Café, Magro Adoçante, Margarina, Cará. 軽食/その他: Magro Adoçante, Café (Infusão), Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Pão Caseiro. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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