2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1199 kcal
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脂質: 97.72g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 19.86g.
朝食: Кокосовое Масло. 昼食: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). 夕食: Замороженная Вишня, Now Foods Желатин, Dr. Oetker Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 20%, Квашеная Капуста, Куриные Бедра, Печень Куриная Жареная. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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