2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
1038 kcal
|
脂質: 41.33g | たんぱく質: 57.93g | 炭水化物: 108.73g.
朝食: Kibe Assado, Native Açúcar Demerara, Café, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Mexido. 昼食: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Kibe Assado. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Hortifruti Patinho Moído , Crepioca. 軽食/その他: Lacta Diamante Negro (25g). もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|