2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1589 kcal
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脂質: 66.31g | たんぱく質: 81.87g | 炭水化物: 164.42g.
朝食: Ananas, Kellogg's Extra 3 Fruits Rouges , Café au Lait, Prozis Zero Raspberry Syrup, Framboises, Mavrommatis Yaourt Grec, 🥜Chia puding 🍫. 夕食: Maki Saumon, California Roll. 軽食/その他: Pâturages Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain, Nutriworld Isolat Soja. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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