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Começando mais uma semana. Foco no objetivo 💪
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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996 kcal
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脂質: 68.45g | たんぱく質: 79.94g | 炭水化物: 11.99g.
朝食: Jussara Creme de Leite Leve, Minas Colonial Queijo tipo Butirro. 昼食: Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Carne do Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Chuchu. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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