2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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995 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 20.95g | 炭水化物: 84.10g.
朝食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, miree Französische Kräuter, Grafschafter Roggenbrötchen. 昼食: Hartgekochtes Ei, Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dürüm. 夕食: Netto Weinschorle. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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