2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
1447 kcal
|
脂質: 121.15g | たんぱく質: 65.23g | 炭水化物: 28.30g.
朝食: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Мералад Урбеч из Кешью, Семушка Миндаль Жареный, Яйцо, Окраина Бекон Венгерский, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Roi Thai Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Первая Свежесть Голень Куриная, Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Roi Thai Кокосовое Масло. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|