|
обрадовалась....на получи+1300😒
|
68.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
1045 kcal
|
脂質: 35.77g | たんぱく質: 57.49g | 炭水化物: 125.08g.
朝食: Сушеное Манго, Пятерочка Груша Конференция, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Хурма Сушеная, Лента Чернослив без Косточки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Куриные Фрикадельки, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Bio Баланс Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
週に4.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|