2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
667 kcal
|
脂質: 27.52g | たんぱく質: 39.97g | 炭水化物: 65.28g.
朝食: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Ржаной Хлеб, Помидоры. 昼食: Редис, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). 夕食: Слобода Йогурт с Вишней. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|