2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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117 kcal
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脂質: 1.28g | たんぱく質: 9.27g | 炭水化物: 18.76g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Приготовленный Лук, Петрушка, Увелка Крупа Ячневая, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон. 夕食: Болгарский Перец. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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