2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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269 kcal
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脂質: 7.42g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 12.01g.
軽食/その他: Eurovo White Force 3000, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Perugina Cacao Amaro. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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