2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
1202 kcal
|
脂質: 37.26g | たんぱく質: 141.16g | 炭水化物: 70.34g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, ВкусВилл Белок Яичный. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. 夕食: Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куриное Филе. 軽食/その他: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. もっと...
|
週に4.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|