2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1503 kcal
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脂質: 54.28g | たんぱく質: 38.81g | 炭水化物: 219.62g.
夕食: Kivi Meyvesi, Altınkılıç Kefir Sade, Ülker Halley, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği, Uno Büyük Tost Ekmeği. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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