2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1483 kcal
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脂質: 23.93g | たんぱく質: 81.48g | 炭水化物: 220.71g.
朝食: Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Ananas, Banane, Sucre, Pain. 昼食: Aubergine, Courgette, Oignons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Sucre, Danone Yaourt Nature, Pain, Oeuf Dur, Escalope de Poulet, Tomates Rouges. 軽食/その他: Pelforth Bière Brune. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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