2013年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 12日:
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2527 kcal
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脂質: 143.64g | たんぱく質: 106.85g | 炭水化物: 192.84g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Helado Caprissimo Dulce de Leche, Picos, Chorizo de Cerdo, Ñoquis de Papa. 夕食: Brioche con Pepitas de Chocolate, Queso Fresco, Yogur Soja Natural Azucarado, Pan Tostado Integral, Chorizo de Cerdo, Albóndigas de Carne. 軽食/その他: Café Espresso, Café Espresso. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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