2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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1465 kcal
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脂質: 41.74g | たんぱく質: 50.32g | 炭水化物: 224.03g.
朝食: Чай с Сахаром, Пирог с Картошкой, Ягодный Пирог, Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Тефтели с Рисом, Ягодный Пирог, Хлеб, Суп из Свинины. 夕食: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Славянка Конфеты Царское Лакомство, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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