2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
3096 kcal
|
脂質: 61.76g | たんぱく質: 45.84g | 炭水化物: 293.08g.
朝食: Томатный Сок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Сладкая Булочка. 昼食: Салат из Помидоров, Ермолино Хинкали Шах. 夕食: Пепси Пепси, Коньяк, Пицца с Ветчиной и Грибами. 軽食/その他: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Редис, Бастурма, Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|