2010年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 11日:
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437 kcal
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脂質: 8.39g | たんぱく質: 26.18g | 炭水化物: 67.57g.
朝食: light and fit. 昼食: caldo de res. 軽食/その他: frozen yogurt. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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