2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
2362 kcal
|
脂質: 153.17g | たんぱく質: 78.89g | 炭水化物: 173.63g.
朝食: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кофе, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Дивинка Цельнозерновая Смесь, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо. 昼食: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, То, Что Надо! Ребрышки Свиные Пикантные , Чай. 夕食: То, Что Надо! Ребрышки Свиные Пикантные , Полезные булочки🥯, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Кефир 2,5%. 軽食/その他: Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Полезные булочки🥯. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|