2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
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605 kcal
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脂質: 21.65g | たんぱく質: 21.95g | 炭水化物: 83.66g.
朝食: Energen Rasa Jagung. 夕食: Fiesta Pok Pok, Tumis Buncis, Singkong Rebus. 軽食/その他: Bakpao, Pepaya. もっと...
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体重に変化ありません
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