2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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990 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 92.88g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Green Giant Veggie Hash Browns. 昼食: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. 夕食: Blackberries (Alaska Native) , Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime. 軽食/その他: Go Veggie Cheddar Shreds, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Hummus , Quaker Rice Cakes - Cheddar Cheese. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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