2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 45.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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268 kcal
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脂質: 11.80g | たんぱく質: 15.79g | 炭水化物: 29.89g.
昼食: Great Value Crab Meat, Dasani Bottled Water (16.9 oz). 夕食: Vegetable Empanadas, Cauliflower, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Alpine Fresh Asparagus. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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