2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1113 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 84.19g | 炭水化物: 98.37g.
朝食: Apóstoles Leche Descremada, Le-Fit Mantequilla de Maní , Huevo, Manzana Verde, Bimbo Pan Integral. 昼食: Merluza Plancha, La Serenísima Queso Sardo, Brócoli. 夕食: Nature Valley Barra de Cereal, Cambur, Moras, Ilolay Yogur Descremado Bebible. 軽食/その他: Colonial Chocolate sin Azúcar . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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