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Went a little crazy last night at family birthday dinner...oh well, hopefully its just a water gain
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117.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 11日:
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363 kcal
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脂質: 10.49g | たんぱく質: 30.13g | 炭水化物: 34.98g.
昼食: Green Peas, Tuna in Water (Canned), Macaroni & Cheese. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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