2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1084 kcal
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脂質: 51.74g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 133.14g.
朝食: Eti Burçak Klasik, Tahin Pekmez, Ispanaklı Börek, Yumurta Omleti. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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