2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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708 kcal
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脂質: 6.67g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 152.02g.
朝食: Misky Turron de Mani, Uva, Banano. 昼食: Polenta. 夕食: Nutella Nutella, Galletas de Arroz, Uva, Tomates Cherry, Banano. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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