2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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828 kcal
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脂質: 21.73g | たんぱく質: 28.21g | 炭水化物: 127.51g.
朝食: Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Burn Энергетик, Чудо Творожок Клубника, Данон Йогурт Вишня и Черешня 1,6%. 夕食: Слобода Йогурт с Вишней. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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