2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1724 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 81.11g | 炭水化物: 197.50g.
朝食: Flocons d'Avoine, Chocolat Noir 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. 昼食: Blanc de Poulet, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30% , Nos Régions Ont du Talent Pâtes d'alsace Speatzle. 夕食: Fraises avec le Sucre, Danone Yaourt Nature, Auchan Mini Nems Porc et Volaille , Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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