2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1105 kcal
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脂質: 36.09g | たんぱく質: 47.40g | 炭水化物: 145.82g.
夕食: SPAR Veggie Bio-Tofu Geräuchert , Ei, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Schokoladeneis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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