2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
1028 kcal
|
脂質: 65.33g | たんぱく質: 79.54g | 炭水化物: 33.54g.
朝食: Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Яйцо (Целое), Сыр Гауда, Живи Здорово Соевый Изолят , Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ирмень Кефир 2,5%. 昼食: Свинина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|