2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
1728 kcal
|
脂質: 96.96g | たんぱく質: 83.24g | 炭水化物: 134.15g.
朝食: ВкусВилл Колбаса Миланская , Домик в деревне Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Помидоры, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Жареное Яйцо без Жира. 昼食: ВкусВилл Крем Суп Грибной Замороженный, Банан. 夕食: ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|