2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1466 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 149.75g.
朝食: Lidl Pecannotenbroodje, Koffie met Melk en Suiker. 昼食: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Geroosterd Meergranenbrood. 夕食: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kampioentjes Meergranen, Coop Komijnekaas 20+. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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