2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
1783 kcal
|
脂質: 50.58g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 287.43g.
朝食: ВкусВилл Батончик Зерновой Цукаты, Избенка Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Ролл Калифорния, Ролл Калифорния, Красное Яблоко. 夕食: ВкусВилл Шницель Рубленый Куриный с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: ВкусВилл Батончик Зерновой Цукаты, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|