2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
|
292 kcal
|
脂質: 9.67g | たんぱく質: 25.61g | 炭水化物: 27.50g.
朝食: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Петрушка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Американо. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|