2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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876 kcal
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脂質: 17.96g | たんぱく質: 136.86g | 炭水化物: 39.81g.
朝食: Творог (Обезжиренный). 昼食: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Чай, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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