2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1407 kcal
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脂質: 79.53g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 122.70g.
朝食: Tassimo Café Crema, Schwartau Garten Freund Zweierleikirsch, REWE Cervelatwurst, Elite Laekkergarden , Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. 昼食: Penny Creme Leicht 15% Fett, Maggi Gekörnte Brühe, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt, Leichter Genuss, Penny Markt Schlagsahne, Porree, Penny Gratinkäse. 夕食: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Cervelatwurst, Elite Laekkergarden, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. 軽食/その他: Lindt Eierlikör-Vanille Eier, Tassimo Café Crema. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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