2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1383 kcal
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脂質: 52.03g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 160.76g.
朝食: Ермолино Бендерки с Мясом, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Кулич Пасхальный, Окрошка. 夕食: Кабачковые Оладьи, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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