2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1595 kcal
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脂質: 55.19g | たんぱく質: 98.12g | 炭水化物: 173.67g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Варенье, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Fazer Хлебцы Шведские. 昼食: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Отварной. 夕食: Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. もっと...
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体重に変化ありません
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