Натали#и#Лапочкаの日記, 2020年 05月 3日

2020年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.8 kg これまでの減量分: 23.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1894 kcal 脂質: 82.74g | たんぱく質: 79.94g | 炭水化物: 209.98g.   朝食:  Цельное Молоко,  Кофе (из Молотых Зерен), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Комо Сыр Ореховый, Лукас Тузя. 昼食:  Вареное Яйцо, Булка с Повидлом. 夕食:  Тефтели с Рисом,  Суп из Свинины. 軽食/その他:  Сухие Жареные Очищенные Семечки,  Сыр, АТБ Банан. もっと...
1743 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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Натали#и#Лапочкаの体重の記録


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